Эргономичный стол Smartstol One для работы стоя и сидя

Компактный стол на одной опоре прекрасно подходит для экономии пространства и создания небольших рабочих мест.

Расширенный диапазон регулировки высоты выделяет данный стол среди аналогов.

В базовую комплектацию входит пульт с функцией запоминания высоты в 4 положениях.

Стол поднимается автоматически до заданной высоты. Нет необходимости постоянно удерживать кнопку.

Стол регулируется от 64 до 129 см. при условии использования стандартной столешницы толщиной 2,5 см.

Система защиты от зажима.

Рекомендуемый рост пользователя: 145-200 см

Один из самых устойчивых и функциональных столов. Отличный выбор по оптимальной цене.

Опору (без столешницы) можно приобрести отдельно

Как использовать

Регулировка стола происходит очень быстро и легко с помощью кнопок, расположенных под столешницей. Этот стол позволяет максимально разнообразить положения тела в течение рабочего дня, то работая стоя, то садясь на стул. Это очень положительно сказывается на здоровье и общем самочувствии.

При работе стоя или на стуле-седле нагрузка на позвоночник минимальна.

1. Высота стола

Сидя на стуле, согните руку в локте и отведите вперед от тела на 10-15 см. Расстояние от пола до локтя будет идеальной высотой стола для вас. Придвиньтесь как можно ближе к столу, чтобы локти лежали на поверхности стола. Локти и клавиатура лежат на поверхности стола. Выкатная полочка для клавиатуры не эргономична и ведет к перенапряжению плеч и шеи.

2. Как сидеть

Сидя за столом используйте правильный удобный эргономичный стул. Например, стул-седло Smartstool S01 или Smartstool S03B. Верхняя граница монитора должна находиться на уровне глаз, чтобы избежать наклона головы и перегрузки мышц шеи. Для этого установите монитор на подставку или специальный кронштейн.